M?t s? lo?i th?c ph?m ch?c n?ng nh? vitamin C, vitamin D và zinc giúp t?ng c??ng h? mi?n d?ch, giúp c? th? ch?ng l?i b?nh t?t, ??c bi?t là trong mùa l?nh ho?c khi b?n c?m th?y c? th? y?u ?i.Tùy theo nhu c?u và tình tr?ng s?c kh?e c?a m?i ng??i, có th? l?a ch?n các lo?i th?c ph?m ch?c n?ng phù h?p ?? b? sung cho ch? ?? ?n u?ng.Th?i gian t